رشد جهشی نوزاد میتواند والدین را غافلگیر کند. کودک ممکن است ناگهان بیشتر از قبل گرسنه شود، دفعات تغذیه افزایش پیدا کند و در همان زمان الگوی خوابش هم تغییر کند.
رشد جهشی نوزاد
اما مشکل اینجاست که دندان درآوردن، مراحل رشدی و اصطلاحاً پسرفت خواب نیز میتوانند تقریباً در همان سنها اتفاق بیفتند و نشانههایشان شبیه یکدیگر باشد.
مهمترین نشانه رشد جهشی چیست؟
یکی از واضحترین نشانهها میتواند افزایش اشتها باشد.
نوزاد ممکن است برای چند روز دفعات بیشتری شیر بخواهد، حتی در طول شب.
پسرفت خواب چه فرقی دارد؟
اگر مهمترین تغییر، بیدار شدن مکرر، کوتاه شدن چرتها یا سختتر خوابیدن باشد و گرسنگی واضحی وجود نداشته باشد، تغییرات رشدی مربوط به خواب میتوانند توضیح دیگری باشند.
چهار ماهگی چرا اینقدر گیجکننده است؟
حدود این سن ساختار خواب نوزاد تغییر میکند و بسیاری از والدین متوجه بیدار شدنهای بیشتری میشوند.
همزمان ممکن است کودک دوره رشد سریعتری نیز داشته باشد، بنابراین گاهی هر دو اتفاق با هم رخ میدهند.
اگر بعد از شیر خوردن هنوز گرسنه به نظر میرسد چه؟
در یک دوره رشد ممکن است کودک برای مدت کوتاهی دفعات تغذیه بیشتری بخواهد.
در نوزاد شیرخوار بهتر است به نشانههای گرسنگی و سیری توجه شود و اگر درباره مقدار دریافت شیر یا رشد کودک نگرانی وجود دارد، پزشک یا مشاور تغذیه نوزاد آن را بررسی کند.
آیا رشد جهشی باعث خواب بیشتر میشود؟
ممکن است. بعضی نوزادان در دورههای رشد بیشتر میخوابند و برخی برعکس به دلیل گرسنگی بیشتر دفعات بیشتری بیدار میشوند.
پس فقط از روی خواب نمیتوان با اطمینان نتیجه گرفت.
دندان درآوردن هم میتواند همزمان باشد؟
بله. مراحل مختلف رشد نوزاد طبق تقویم جداگانه و منظم رخ نمیدهند.
ممکن است تغییر خواب، دندان درآوردن و رشد جسمی در یک دوره زمانی نزدیک اتفاق بیفتند.
۸ تا ۱۰ ماهگی هم دوره پر تغییر دیگری است
در این سن بسیاری از نوزادان مهارتهای حرکتی و شناختی تازهای پیدا میکنند و خواب بعضی از آنها موقتاً تغییر میکند.
اگر همزمان اشتها بهطور محسوسی بیشتر شده باشد، رشد جسمی نیز میتواند بخشی از ماجرا باشد.
چطور تشخیص بدهیم کودک واقعاً گرسنه است؟
به جای تمرکز روی یک نشانه، بهتر است مجموعه رفتارها را ببینید: دفعات تغذیه، نشانههای گرسنگی، آرام شدن پس از شیر خوردن، پوشکهای خیس و روند رشد.
چه زمانی باید موضوع را با پزشک مطرح کرد؟
اگر کودک دائماً گرسنه به نظر میرسد، وزنگیری مناسب ندارد، تعداد پوشکهای خیس به شکل محسوسی کم شده، بسیار بیحال است یا والد درباره تغذیه و سلامت او نگرانی دارد، بهتر است وضعیت توسط پزشک بررسی شود.
هر بدخوابی یک «پسرفت خواب» نیست
این شاید مهمترین نکته باشد. وقتی نوزاد چند شب متفاوت میخوابد، لازم نیست فوراً برای آن یک برچسب مشخص پیدا کنیم.
رشد، گرسنگی، دندان درآوردن، بیماری، تغییر محیط و مراحل رشدی همگی میتوانند خواب را موقتاً تغییر دهند.
منبع: BabyCentre
