رفتن به محتوا
نی نی سرا | همراه مطمئن مادران
رژیم غذایی بارداری

قند خون را در دوران بارداری با خوردن این گیاه کنترل کنیم

1 دقیقه مطالعه۱,۵۱۰ بازدید

کنترل دیابت بارداری

کنترل دیابت بارداری , دیابت بارداری به شرایطی گفته می‌شود که افزایش قند خون برای اولین بار، در طی دوران بارداری دیده شود. دیابت بارداری، تقریباً در ۴ درصد از بارداری‌ها بروز می‌کند. مصرف این خوراکی در برنامه‌ی غذایی به زنان باردار توصیه می‌گردد

این گیاه که برخی از افراد آن را جزء میوه جات و بعضی از افراد جزء سبزیجات می دانند حاوی موادی است که برای سلامت چشم ها بسیار مفیدند.

کدو سبز

گیاهی خوراکی است که در فصول مختلف سلب وجود دارد معمولا کدوهای زمستانی خاصیتی مثل ضد التهابی، آنتی اکسیدانی و ضد دیابتی دارد و حتی می تواند انسولین خون را در دوران بارداری کنترل کند.

در واقع منبع غنی از ویتامین c، پتاسیم، فیبر خوراکی منگنز، فولات،اسدی‌های چرب امگا ۳ و برخی ویتامین های گروه B را داراست بنابراین مصرف این خوراکی در برنامه‌ی غذایی به زنان باردار توصیه می‌گردد./کنترل دیابت بارداری

البته لازم به ذکر است، این خوراکی دارای مس فراوانی است و افرادی که بدن آنها به کمبود مس دچار است می‌توانند با مصرف کدو مس بدن خود را به اندازه کافی دریافت کنند./کنترل دیابت بارداری

نی نی بان

برچسب‌ها:
اشتراک‌گذاری این مطلب:
نویسنده

درباره نویسنده

نویسنده تحریریه نی نی سرا با تمرکز بر محتوای کاربردی در حوزه بارداری، نوزاد، کودک و سبک زندگی خانواده.

ninisara۱۱ خرداد ۱۳۹۶

دیدگاه شما

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

Time limit is exhausted. Please reload the CAPTCHA.