رفتن به محتوا
نی نی سرا | همراه مطمئن مادران
دسته‌بندی

برچسب: ورزش

این نوع
رژیم غذایی و ورزش

این نوع ورزش در بارداری چه اثری روی خطر دیابت بارداری داشت؟ نتیجه یک پژوهش جالب

این نوع؛ پژوهشگران در یک مطالعه تصادفی، تمرین قدرتی را از هفته‌های ۱۲ تا ۱۴ بارداری بررسی کردند. در افرادی که برنامه را منظم دنبال کردند، دیابت بارداری…

2 دقیقه مطالعه