تایم لاین بارداری
تایم لاین بارداری
تایم لاین نوزادی
تایم لاین کودکی

هفته نهم بارداری

مجموعه: تایم لاین بارداری تعداد بازدید: 813
هفته نهم بارداری

در طول هفته نهم بارداری شما و کودک تان درحال تغییرات سریع زیادی هستید. برای ساده تر کردن کار
پزشک تان، بهتر است برخی چیزها در مورد خودتان نظیر داروهای مصرفی، عادت های ورزشی،
عادت های خورد و خوراک و سابقه پزشکی خود را بنویسید.

هفته نهم بارداری

رحم شما همچنان در حال رشد است و اکنون در هفته نهم بارداری باید به اندازه سایز یک طالبی نزدیک شده
باشد. احتمالا احساس نفخ  بیشتر و شاید کمی بی حالی و سستی را تجربه کنید ولی به خاطر داشته باشید دلیل
اصلی این امر به دلیل هورمون هایی است که در بدن شما در حال تغییر هستند.

علائم و تغییرات بدن مادر

ممکن است افزایش وزن خود را متوجه شوید ولی این بیشتر از آنکه به بچه مربوط باشد، به دلیل احتباس
آب است. بسیاری از زنان، نوسانات خلقی و دیگر علایم بارداری را در طول این هفته تجربه می کنند ولی
دوباره این به دلیل هورمون ها (به خصوص پروژسترون) است.

برخی از علایم بارداری که همچنان تجربه می کنید مانند دردها، نفخ و خستگی، در سراسر طول دوره
بارداری ادامه خواهد داشت.

کوچولوی شما چه اندازه است؟

کودک شما به تدریج از یک رویان به یک جنین تبدیل شده و اکنون در سایز یک گیلاس است. دستگاه گوارش
و اندام های تناسلی شکل گرفته است ولی هنوز تشخیص دختر یا پسر بودن نوزاد آینده شما، حتی برای یک
تکنیسین ماهر نیز سخت است.

هفته نهم بارداری

جنین اندازه یک گیلاس در هفته نهم

رشد کودک در هفته نهم بارداری

کودک شما اکنون از دوره رویانی خارج شده و وارد مرحله جنینی شده است. اکنون با قد تنها ۱ اینچ
(۲٫۵۴ سانتی متر) هنوز حدود سه گرم وزن دارد که تقریبا در همان وزن هفته هشتم بارداری است.

بیشتر خصوصیات فیزیکی کودک شما نظیر سر، پاها و بازوها در جای خود قرار گفته اند. سر کودک
بزرگترین بخش اندام اوست.

در طول هفته نهم، وزن کودک شما شروع به افزایش می کند. دمی که قبلا وجود داشت اکنون دیگر
ناپدید شده و اندام ها و عضلات، عملکرد مخصوص به خود را دارند.

پلک های او به هم چسبیده و یا بسته خواهد شد و در طول هفته ۲۷ام بارداری دوباره باز می شود. گرچه
اندام های جنسی در حال رشد است ولی پزشک هنوز قادر به تشخیص آن نیست.

این اتفاق در طول سه ماهه دوم بارداری رخ خواهد داد. قلب کودک نیز به چهار حفره تقسیم می شود و به
سرعت پمپاژ خواهد کرد که نرمال است.

هفته نهم بارداری

وضعیت جنین در هفته نهم بارداری

آزمایش CVS

اگر سن شما بالای ۳۵ سال است و سابقه خانوادگی بیماری های ژنتیکی نظیر فیبروز سیستیک
دارید، پس بهتر است ملاقات با یک مشاور ژنتیک را در نظر بگیرید. پس از صحبت با وی ممکن است
وی در خواست انجام آزمایش هایی نظیر CVS (نمونه گیری از پرزهای جفتی) را لازم بداند. این آزمایش
معمولا بین هفته ۹ و ۱۲ صورت می گیرد تا ناهنجاری های کروموزومی (مثل سندرم دان) و اختلال های
ژنتیکی (مثل فیبروز سیستیک) را با سطح دقت ۹۸-۹۹% تشخیص دهد.

نکات هفته نهم بارداری

  • اگر در این هفته دچار استرس و نگرانی بارداری شده اید، سعی کنید به یک گروه حمایتی بپیوندید.
    این کار به شما کمک می کند تا از خانه بیرون آمده و با دیگر خانم هایی که همانند شما قرار است
    به زودی مادر شوند صحبت کرده و بیشتر با احساستی که اکنون در حال تجربه کردن هستید، کنار
    بیایید.
  • این گروه های حمایتی را می توانید در اینترنت نیز پیدا کنید که ممکن است در نزدیک روستا یا
    شهر شما باشند. همچنین متخصصانی وجود دارند که به طور تخصصی با خانم های باردار کار
    می کنند و می توانند در آرام کردن احساسات شما و یا حتی به همسرتان در وفق پیدا کردن به این
    شرایط، کمک کنند.
  • شما همچنین یاد می گیرید چطور با شریک زندگی خود صحبت کرده و ارتباط داشته باشید تا بدین
    ترتیب به او کمک کنید تا شما را در طول این فرآیند بیشتر درک کند.
هفته نهم بارداری

برجسته ترین تغییرات در هفته نهم حاملگی

  • احساسی که اکنون دارید کاملا طبیعی است، گرچه برای شما هر چیزی جز نرمال است! صحبت
    با دیگران به خصوص با همسرتان، به همه کمک می کند تا بیشتر درک کنند چه چیزی در جریان
    است.
  • مواد سمی در محیط اطراف و بدن برای باروری و حاملگی مضر است. اولین هفته بارداری زمان
    ایده آلی برای ترک سیگار، ترک مشروبات الکلی و پاک کردن هرگونه سموم شیمایی از محیط
    روزانه است. سموم شیمیایی می تواند شامل رنگ و اسپری ها باشد.
  • معمولا پزشکان به زنان می گویند قبل از ایجاد نطفه و حتی قبل از اینکه باردار شوید، فکر کنید
    حامله هستید و مثل حامله ها عمل کنید.
  • اگر دچار اختلالات خواب هستید، بهتر است، موقعیت و پوزیشن خواب خود را تغییر دهید.
همچنین بخوانید :  بارداری و خطر استفاده از تلفن همراه

توصیه رژیمی در هفته نهم بارداری

  • شروع یک رژیم غذایی خوب در اوایل بارداری انتخاب خیلی خوبی است. رژیم های بارداری حاوی
    مقادیر زیادی غلات سبوس دار و فیبر است و در عین حال باید میزان خوبی از کربوهیدارت و
    چربی های سالم نیز در آن قرار داشته باشد.
  • همچنین بهتر است در این زمان شروع به مصرف ویتامین های مخصوص دوران بارداری و
    اسید فولیک کنید. اسید فولیک از ایجاد نواقص لوله عصبی در جنین در اولین هفته های بارداری
    جلوگیری می کند. بیشتر اوقات زنان هیچ ایده ای از بارداری خود ندارند تا زمانی که به هفته
    ششم می رسند. مصرف ویتامین ها نیز قبل از تشکیل نطفه مزایای زیادی برای کودک خواهد
    داشت.

سونوگرافی هفته نهم بارداری

در این تصویر، جنین در پایین عکس در حالی سرش در قسمت چپ مشاهده می شود، دیده می شود. بازوها
و پاها در این زاویه قابل مشاهده نیستند ولی بند ناف که از شکم جنین تا جفت کشیده شده، دیده می شود.
سونوگرافی طول سری دمی جنین (CRL) را مشخص کرده که به کمک آن زمان وضع حمل (که با
آخرین قاعدگی تخمین می زنند) را تایید و یا اصلاح می کنند. مایع آمنیوتیک (محیط تیره رنگ) نیز اطراف
جنین در حال رشد را احاطه کرده است.

هفته نهم بارداری

سونوگرافی در هفته نهم بارداری

چک لیست کارهایی که در این هفته باید در نظر بگیرید!

  • تهیه بودجه خرید برای بچه
  • لیست کارهایی که دوست دارید قبل به دنیا آمدن بچه انجام داده و یا از آن لذت ببرید.
  • چک کردن شوینده های منزل برای جدا کردن انواع سمی و مضر آنها
  • خوردن میزان فراوان میوه و سبزیجات
  • پیاده روی و یا ۳۰ دقیقه ورزش ملایم و قرار دادن آن به عنوان بخشی از کار روزانه

تهیه و ترجمه: بخش اختصاصی نی نی سرا

مطالب مرتبط

نظر شما !!!

نظر شما برای “هفته نهم بارداری”



Time limit is exhausted. Please reload the CAPTCHA.