جلوگیری از تشدید آسم کودکان در زمستان
او هم مثل بچه‌های دیگر، عاشق پرت کردن گلولههای برفی است. دلش می‌خواهد
جای پایش روی برف‌ها بماند و صورتش را برای لمس شدن با دانه‌های برف به سمت آسمان بگیرد.
اما وقتی سرفه امانش نمی‌دهد و آسم، ریه‌هایش را ناتوان کرده است،
چطور می‌تواند بدون به خطر افتادن سلامتش، لذت برف‌بازی را تجربه کند؟
در ادامه راه های جلوگیری از آسم کودکان را بخوانید
آسم کودکان
زمستان؛ بلای جان کودکان آسمی
گرچه زمستان فصل سرما خوردن است، اما بچه‌های مبتلا به آسم، فقط گرفتار ویروس‌های رنگارنگ این فصل نمی‌شوند.
سرمای زمستان، عاملی تحریک کننده است که حملات آسم آنها را شدیدتر می‌کند و گاهی حتی می‌تواند زندگی این کودکان را تهدید کند.
سرمای زمستان، عاملی تحریک کننده است که حملات آسم آنها را شدیدتر می‌کند
متخصصان بر این باورند که نفس کشیدن در هوای سرد، علائم آسم را شدیدتر می‌کند.
وقتی هوای سرد و مرطوب زمستان به ریه این کودکان وارد می‌شود، باعث اسپاسم مجراهای تنفسی می‌شود
و خس خس، سرفه، تنگی نفس را به جان کودکان می‌اندازد. گذشته از این، فراموش نکنید ویروس‌ها
و باکتری‌هایی که سرماخوردگی و بیماری‌های زمستانه را ایجاد می‌کنند، بعد از چند روز و با یک درمان ساده مبتلایانشان را رها می‌کنند،
اما به سادگی از بدن کودکان آسمی بیرون نمی‌روند. بچه‌های مبتلا به آسم، در برابر این ویروس‌ها آسیب‌پذیرترند
و احتمال اینکه یک سرماخوردگی ساده، پای آنها را به بیمارستان‌ها باز کند
و به مشکلی که حل کردنش اگر ناممکن نباشد، لااقل دشوار است، تبدیل شود.
درمان آسم کودکان
شال گردن؛ ناجی کودکان
به عقیده متخصصان، پوشاندن گردن، دهان و بینی با شال گردن، حتی از گذاشتن کلاه به سر،
در حفظ سلامت کودکان گرفتار آسم موثرتر است. به گفته آنها یک «شال گردن» می‌تواند
ناجی زندگی کودکان مبتلا به آسم باشد و از تبدیل شدن زمستان به فصل درمان‌های سخت و بستری شدن در بیمارستان جلوگیری کند.
وقتی کودکان روی دهانشان را با شال گردن می‌پوشانند، به جای وارد شدن هوای سرد به مجاری تنفسی‌شان، هوای گرم از مسیر
دهان به ریه‌هایشان برمی‌گردد یا از راه بینی به بدنشان وارد می‌شود.
یک «شال گردن» می‌تواند ناجی زندگی کودکان مبتلا به آسم باشد
نگذارید کودکتان قربانی سرما شود
آسم و بیماری‌های ناشی از آن، یکی از عوامل اصلی مرگ و میر در جهان است و هر سال، میلیون‌ها نفر،
به خاطر عوارض ناشی از مشکلات تنفسی، جان خود را از دست می‌دهند. همین هشدارها کافی است،
تا به جای هر روز نشستن در مطب پزشکان و عمل کردن به نسخه‌های رنگارنگی که گره‌ای از مشکلتان باز نمی‌کنند،
یک کلاف کاموا بخرید و برای کودکتان شال گردن ببافید. حالا که تحقیقات ثابت کرده شال گردن،
موثرترین راه پیشگیری از حملات کشنده آسم در زمستان است، این توصیه را جدی بگیرید.
درمورد آسم کودکان بیشتر بدانید
قریب ۲۳۵میلیون انسان در سراسر جهان مبتلا به این بیماری هستند و طی دهه‌های گذشته
با تغییر شیوه زندگی و صنعتی‌تر شدن جوامع، افزایش آمار شهرنشینی و آلودگی هوا در بعضی شهرها
شیوع این بیماری رو به فزونی است. آمار رسمی ولی تقریبی که از کشورمان وجود دارد
شیوع آسم را بین ۵ تا ۸درصد از ایرانی‌ها نشان می‌دهد.
قریب ۲۳۵میلیون انسان در سراسر جهان مبتلا به این بیماری هستند
علائم آسم کودکان
به گفته دکتر نقشین عضو انجمن متخصصین ریه ایران در بسیاری اوقات کودک یا فرد بزرگسال مبتلا به آسم است
ولی خانواده و خود بیمار از این بیماری آگاهی ندارند. وی به همشهری گفت: فرد مبتلا به آسم به سختی نفس می‌کشد،
به‌خصوص سرفه‌های طولانی‌مدت دارد که هنگام فعالیت بیشتر می‌شود.
آسم در زمان‌هایی از سال باعث بیدار شدن بیمار حدود ساعت ۴ تا ۵ بامداد می‌شود.
این بیماران گاهی احساس سنگینی و فشار روی قفسه سینه می‌کنند و صدای خس خس در ریه خود دارند.
نکته بسیار مهم این واقعیت است که اکثر مبتلایان فقط گاهی این نشانه‌ها را به‌صورت حملات چندروزه،
چند هفته‌ای یا حتی برای چند ساعت تجربه کرده‌اند و چون با یا بدون درمان این علائم برطرف می‌شود
بیمار و خانواده آن را به‌حساب سرماخوردگی یا حساس بودن به سرما و آلودگی هوا می‌گذارند.
این بیماران گاهی احساس سنگینی و فشار روی قفسه سینه می‌کنند
در نتیجه به جای اینکه درصدد مراجعه به پزشک و انجام اقدامات تشخیصی و درمانی برآیند
به مصرف ضد‌سرفه‌های مختلف، قرص‌های ضدحساسیت (آنتی‌هیستامین) و گاهی آنتی‌بیوتیک پناه می‌برند.
آنها همچنین به توصیه اطرافیان، به‌صورت خودسرانه از داروهای گیاهی و روش‌های درمانی غیرعلمی استفاده می‌کنند
یا آمپول‌های حاوی کورتون را به‌عنوان آمپول ضدحساسیت مصرف می‌کنند.
راه های تشخیص آسم کودکان
این روش به اعتقاد دکتر سیدمحمدجواد موسوی، فوق تخصص ریه و عضو هیأت علمی دانشگاه ایران مبنای علمی ندارد.
وی در گفت‌وگو با همشهری گفت: از آنجایی که شروع برخی از آلرژی‌های منجر به آسم با مصرف برخی گیاهان است،
مصرف خودسرانه گیاهان دارویی توصیه نمی‌شود. وی در مورد شیوع بیماری آسم در کودکان گفت:
بیماری آسم در میان کودکان شیوع خیلی بالایی دارد و معمولا تا ۱۳-۱۲سالگی ادامه می‌یابد.
در نوجوانی و جوانی این نوع از آسم فروکش کرده و در میانه‌های دهه ۵۰ و ۶۰ زندگی افرادی که مبتلا به آسم هستند،
دوباره بروز پیدا می‌کند. شیوع آسم در فصول سرد پاییز و زمستان تغییر نمی‌کند ولی درجه شدت بیماری در افراد بیشتر می‌شود.
تشدید بیماری علاوه بر اینکه باعث عقب افتادن کودکان از درس می‌شود، باعث بستری شدن آنها و تحمل هزینه‌های مالی و جانی می‌شود.
استفاده از واکسن آنفلوآنزا برای کودکان مستعد و مبتلا به آسم توصیه می‌شود
استفاده از واکسن برای آسم کودکان
استفاده از واکسن آنفلوآنزا برای کودکان مستعد و مبتلا به آسم توصیه می‌شود
ولی به گفته دکتر موسوی نه به‌خاطر نزدیک شدن به فصل سرما بلکه به این دلیل که ویروس آنفلوآنزا،
بیماری آسم را در کودکان تشدید می‌کند. توصیه می‌شود که اگر کودکان به تخم‌مرغ حساسیت ندارند
حتما واکسن آنفلوآنزا دریافت کنند. در درمان این کودکان باید دقت بیشتری کرد، داروهایی که
عموما ترکیبات کورتیکو استروئید استنشاقی دادند باید در زمان مشخص مصرف شوند.
دکتر موسوی با تأکید بر اینکه نباید هوای سرد وارد ریه و بینی کودکان و افراد مبتلا به آسم شود، گفت:
این افراد نباید در معرض آلاینده‌های محیطی مانند مواد شوینده شیمیایی، وسایل گرمایشی آلاینده هوا،
سیگار و مواد خوش‌بوکننده هوا مانند عود قرار بگیرند. تهویه هوا برای زندگی مبتلایان به آسم بسیار ضروری است.
وی با اشاره به اینکه سرما اصلی‌ترین عامل تشدید آلرژی است، گفت: آلرژی‌های ایجاد شده بر اثر سرما هم می‌تواند
آسم، رنیت آلرژیک و… باشد. در این فصل توصیه می‌شود که از ترکیباتی تغذیه شود که در آن ویتامین ب وجود داشته باشد
مانند گلابی، سیب و انواع سبزیجات. همچنین تحقیقات زیادی نشان می‌دهد که مصرف ماهی و یا روغن ماهی
در کنترل بیماری بسیار مؤثر است و می‌تواند میزان آلرژی را در کودکان کم کند.
توصیه پزشکان برای جلوگیری از آسم کودکان
دکتر بابک ترصدی پزشک عمومی، داخلی و اطفال درباره آسم در کودکان گفت:
با شروع پاییز و وارونه و سرد شدن هوا گروه‌های خاص در معرض تشدید آسم قرار می‌گیرند. ۲۰ تا ۲۵درصد کودکانی که
در این فصل به پزشک مراجعه می‌کنند، دچار یکی از انواع آلرژی هستند. درصورت درگیر شدن دستگاه تنفسی برونش‌ها
و اسپاسم آنها، احتمال ابتلا به آسم نیز وجود دارد. به همین دلیل ما به والدین توصیه می‌کنیم
در این فصل از مصرف آلرژن‌ها مانند گوجه، خربزه و بادمجان پرهیز کنند.
نی نی سایت و صراط
