تایم لاین بارداری
تایم لاین بارداری
تایم لاین نوزادی
تایم لاین کودکی

۱۰ غذای ممنوع برای کودکان را بشناسید !

مجموعه: بهداشت و سلامتی کودک تعداد بازدید: 1290
۱۰ غذای ممنوع برای کودکان را بشناسید !

غذاهای ممنوع برای کودکان

غذاهاب ممنوع برای کودکان , عسل یکی از قدیمی ترین و شناخته شده ترین شیرین کننده های طبیعی است.
مهم نیست تا چه حد به خواص درمانی عسل معتقد هستید، این غذا برای کودک خطرناک است.غذاهای ممنوع برای کودکان

کوچولویتان را از شیر گرفته اید؟ نگران این هستید که چه غذاهایی را می تواند بخورد
و چه غذاهایی را نمی تواند؟ شاید آنقدر نقل قول های مختلف شنیده اید که کاملا گیج شدید،
اما دیگر نیازی به ناراحتی نیست، ما لیستی از غذاهایی که نباید به کودک خود بدهید را تهیه کردیم.
به خواندن این مقاله ادامه دهید تا بیشتر یاد بگیرید.غذاهای  ممنوع برای کودکان

معمولا بعد از ۵ ماهگی دیگر می توانید به کودک خود غیر از شیر غذا نیز بدهید. غذاهای متنوعی وجود دارد
که می توانید با آنها شروع کنید، و البته غذاهایی هم هست که باید از آنها بپرهیزید.
ما ۱۰ مورد از آنهایی را که نباید استفاده کنید را معرفی می کنیم.غذاهای ممنوع برای کودکان

۱- سفیده تخم مرغ

سفیده تخم مرغ یکی از منابع غنی پروتئین است و مزایای فراوانی دارد،
اما برای کودکانی که کمتر از یک سال دارند ممکن است خطرناک باشد.
باکتری های موجود در سفیده تخم مرغ ممکن است باعث ناراحتی معده و تحریک دیگر مشکلات در کودک شود.

۲- شیر کامل

به شکل طبیعی کودک با خوردن شیر هیچ مشکلی ندارد چون خود شیرخوار است.غذاهای ممنوع برای کودکان
اما شیر گاو با آن همه پروتئین و مواد معدنی که دارد برای کودکان زیر ۱۲ ماه مناسب نیست.

۳- کره بادام زمینی

کره بادام زمینی سرشار از پتاسیم، پروتئین و فیبر است. با این حال چسبندگی آن می تواند
باعث رسوبات و مشکلات دهان و دندان برای کودک شود.غذاهای ممنوع برای کودکان

غذاهای ممنوع برای کودکان

۴- سبزیجات خام

سبزیجات منبع غنی مواد مغذی هستند و استفاده از آنها مانع بروز بسیاری از بیماری های مزمن می شود.
با این حال، سبزیجاتی مانند هویج می توانند باعث خفگی کودک شوند، و باید از آنها پرهیز کرد.غذاهای ممنوع برای کودکان

همچنین بخوانید :  رابطه صحیح مادر و کودک در سنین مختلف
۵- آجیل های کامل

آجیل ها سرشار از فیبر، ویتامین E، و ال-آرژینین هستند. با این حال اندازه آجیل ها می تواند باعث انسداد مری،
و در نهایت خفگی کودک شود. پس از دادن آجیل های کامل به کودک خودداری کنید.غذاهای ممنوع برای کودکان

۶- عسل

عسل یکی از قدیمی ترین و شناخته شده ترین شیرین کننده های طبیعی است.
مهم نیست تا چه حد به خواص درمانی عسل معتقد هستید،
این غذا برای کودک خطرناک است. عسل حاوی اسپور و دیگر مواردی است که می تواند باعث ایجاد عفونت در کودک شود.

۷- آبمیوه

آبمیوه سرشار از مزیت برای سلامتی است، و مزه اش نیز عالیست.
با این حال آبمیوه به خصوص نوع بسته بندی شده اش حاوی مواد نگه دارنده ایست که سیستم گوارش کودک
قادر به هضم آنها نیست. پس به کودک خود آبمیوه ندهید،
و قبل از وارد کردن آبمیوه طبیعی به برنامه غذایی کودک حتما با پزشک هماهنگ کنید.غذاهای ممنوع برای کودکان

۸- میوه های خانواده مرکبات

میوه هایی مانند پرتقال، لیمو و دیگر مرکبات سالم هستند و حاوی مواد مغذی مانند ویتامین C،
کلسیم، و پتاسیم هستند. با این وجود این میوه ها بسیار اسیدی هستند
و می توانند منجر به انواع مشکلات معده برای بچه شوند. پس تا یک سالگی کودک سعی کنید
از دادن مرکبات به او پرهیز کنید.
به خاطر بسپارید اصول غذا دادن به کودک را رعایت کنید. ابتدا با غذاهای پوره شده شروع کنید
و کم کم دیگر انواع غذا را به برنامه غذایی او بیاورید.غذاهای ممنوع برای کودکان

۹- غذاهای کنسرو شده

خوردن غذاهای کنسرو شده شاید راحت باشد اما برای کودک بسیار خطرناک است.
ممکن است کودک دچار عفونت بوتولیسم یا دیگر باکتری ها شود.غذاهاب ممنوع برای کودکان

۱۰- ماهی

ماهی برای پوست، قلب، و موی یک فرد بالغ مفید است. با این حال،
ماهی می تواند باعث تحریک آلرژی و آثار منفی روی کودکان شود. غذاهای دریای که مقدار بالایی جیوه دارند
نیز برای سلامت کودک بسیار خطرناک هستند.غذاهاب ممنوع برای کودکان

دکتر کرمانی

مطالب مرتبط

نظر شما !!!

نظر شما برای “۱۰ غذای ممنوع برای کودکان را بشناسید !”



Time limit is exhausted. Please reload the CAPTCHA.