درمان فشار خون پایین در بارداری
افت فشار خون در بارداری
افت فشار خون در بارداری , فشار خون پایین که به آن هیپوتنشن هم گفته میشود، اغلب همراه با غش کردن و سرگیجه است.
در حالت عادی، فشار خون بالا خطرناک تر از فشار خون پایین است. اما در دوران بارداری چون کاهش فشار همراه با سرگیجه
و غش کردن است باید جدی گرفته شود. مهمترین دلیل کاهش فشار خون در بارداری بی آب ماندن بدن است.
وقتی بدن بی آب می ماند بلافاصله روی جریان گردش خون تاثیر می گذارد
و همچنین گرمای شدید نیز روی گردش خون اثر گذاشته و باعث کاهش فشار خون میشود.
همچنین ایستادن به مدت طولانی نیز باعث کاهش فشار خون میشود.
افت فشار خون
وقتی شما باردار هستید، شرایط دیگر هم باعث افت فشار خون شما میشود. بارداری باعث تجمع خون در پاها شده
و گردش آن را به مغز کاهش می دهد. بنابراین وقتی دراز کشیده اید و یا هنگامی که نشسته اید و می خواهید برخیزید،
احساس سرگیجه و سیاهی جلو چشم را خواهید داشت که باعث ایجاد تاری دید در زن باردار نیز میشود.
درمان فشار خون پایین در بارداری
گاهی فشار خون پایین در بارداری نیاز به درمان دارد و گاهی نیازی به درمان نیست و این امر بیشتر به علت افت فشار خون وابسته است:
اگر پایین آمدن فشار خون ناشی از بی آبی بدن باشد، پزشک برای شما سرم وصل میکنه و از مایعات داخل وریدی استفاده خواهد کرد.
اگر پایین آمدن فشار خون ناشی از تجمع آن در پاها باشد، پزشک به شما توصیه میکند
که از جوراب واریس استفاده کنید.مقداری نمک اضافی نیز به افزایش فشار خون کمک میکند.
چگونه از پایین آمدن فشار خون در بارداری جلوگیری کنیم؟
مایعات زیاد بنوشید، مخصوصا آب
بیشتر به پهلو دراز بکشید تا به پشت، اینکار باعث بهبود درد سیاتیک هم میشود
اگر احساس غش کردن داشتید، بنشینید و سر خود را بالاتر از بدن قرار دهید
هنگام تغییر وضعیت، مثلا برخاستن از زمین به آرامی اینکار را انجام دهید.
ورزش کردن منظم باعث کنترل فشار خون شما میشود، باتوجه به دستور پزشک ورزش کنید.
امزینگ پرگانسی
